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连载中
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自控力提升课:成功掌控自己的时间和生活
作 者:王泽阳
类 型:其他类型
章 节:1章
更新时间:2023-05-04
最新章节:第 1 节 【发刊词】为什么我们懂得那么多道理,却依然过不好这一生?
本课程由自控力 school 创始人王泽阳主讲,主讲人总结自己多年对于自控力的实操和研究心得,打造出一整套提升人们自控力的技巧,让你轻松掌控自己的人生。 不知道你是否有这种情况:
想要减肥,却管不住嘴?
一不顺心,就乱发脾气?
定了计划 却总是不能去执行?
其实但凡成功的人他们大多是自控力极强的人。
因为他们知道:
相比「马上吃饱」,能够保持良好的身材是一件目光更长远的事情。
相比「老子不干了」,能够想办法解决当下遇到的问题,是更能让你进步的方法。
相比「今天不想学习」,能够每天腾出一个小时来让自己保持输入,会让自己 20 岁以后受益无穷。
幸运的是:每个人通过正确的方法和技巧都可以提升自己的自控力!
自控力 school 创始人泽阳老师把多年对自控力的研究心得和方法,升级和打磨出这档自控力课程,为我们找到缺乏自控力的根源,提供实用的自控力训练和提升的方法,让你轻松掌控自己的时间和生活。
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